Yoga
Ankommen, durchatmen, auftanken
Du willst raus aus dem Kopf und rein in deinen Körper? Dann roll die Matte aus – und lass uns loslegen!
Yoga ist dein Raum für mehr Balance, Energie und innere Ruhe – ganz ohne Leistungsdruck und ganz in deinem Tempo.
Mit fliessender Bewegung, bewusster Atmung und einem guten Gespür für deinen Körper findest du zurück zu dir – klarer, leichter, entspannter.
Yoga mit mir heisst: echt, undogmatisch und mitten aus dem Leben. Für Frühaufsteher, Spätentspannte, Yoganeulinge oder alte Hasen. Hauptsache: Du bist da.
Angebot
Möchtest du gerne deinen Geburtstag mit einer Yogastunde zelebrieren, oder suchst du nach einer tollen Idee für einen Workshop in deinem Unternehmen? Gerne unterstütze ich dich bei der Suche nach einem passenden Angebot.
Yoga 1:1
Möchtest du mehr Raum für dich und deine Gedanken? Sehnst du dich nach einer Yogastunde, in welcher speziell nur auf deine Bedürfnisse eingegangen wird? Hast du ein bestimmtes Thema, welches du näher anschauen möchtest?
Corporate Yoga
Ob vor der Arbeit, zwischendurch oder danach – Achtsamkeit und Bewegung fördern nachhaltig das Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Kontaktiere mich, für ein Angebot.
Yoga für Events
Möchtest du gemeinsam mit deinen Freunden eine Yogastunde ganz nach deinen Wünschen besuchen? Brauchst du noch eine erfahrene Yogalehrerin für einen Event?